Günlük Bakım
Ağız Sağlığı Rehberi
Diş ve diş eti sağlığını korumak, günlük küçük alışkanlıklarla başlar. Fırçalama, diş arası temizliği ve düzenli kontrol hakkında temel bilgileri burada bulabilirsiniz.
Temel Alışkanlıklar
Her gün yapabilecekleriniz
Florürlü macunla fırçalama
Dişlerinizi günde iki kez florürlü diş macunuyla fırçalayın. Fırçayı diş ve diş eti çizgisinde nazikçe kullanın; sert baskı uygulamayın.
Diş aralarını temizleme
Fırçanın ulaşamadığı bölgeleri diş ipi veya size uygun diş arası fırçasıyla düzenli temizleyin. Araç seçimi için diş hekiminizden öneri alın.
Şekerli tüketimi sınırlama
Şekerli yiyecek ve içecekleri sık tüketmek çürük riskini artırabilir. Yeme ve içme alışkanlıklarınızı ağız bakımınızla birlikte değerlendirin.
Kişiye uygun kontrol aralığı
Kontrollerin sıklığı herkeste aynı değildir. Diş hekiminiz ağız sağlığınız ve risk durumunuza göre bir takip aralığı önerir.
Diş Eti Sağlığı
Kanama ve şişliği göz ardı etmeyin
Diş etlerinde kızarıklık, şişlik veya fırçalarken kanama, değerlendirilmesi gereken bulgulardır. Plak ve diş taşı birikimi diş eti iltihabına katkıda bulunabilir. Evde bakım önemli olsa da sertleşmiş diş taşı profesyonel temizlik gerektirir.
Yakınmalar sürüyorsa veya çiğnerken ağrı, dişte sallanma gibi bulgular varsa diş hekimine başvurun. Daha fazla bilgi için diş eti tedavileri sayfasını inceleyin.
Kontrol
Sorun yokken de kontrole gelmek neden önemli?
Çürük ve diş eti sorunları her zaman erken dönemde ağrıya neden olmaz. Kontroller, ağız sağlığınızın değerlendirilmesine ve olası sorunların fark edilmesine yardımcı olur.
Kontrol aralığınız sabit bir takvime göre değil, kişisel riskleriniz ve muayene bulgularınızla belirlenir. Diş ağrısı veya şişlik gibi bir yakınma varsa rutin kontrol tarihini beklemeyin; diş ağrısı yazımızdaki uyarı işaretlerini okuyun.
Dent Aydınlıkevler
Ağız sağlığınızı birlikte değerlendirelim
Şikâyetinizi ve beklentilerinizi görüşmek için kliniğimizi arayabilirsiniz.
Kaynaklar ve bilgilendirme notu
Bu sayfa genel bilgilendirme içindir; kişisel tanı veya tedavi önerisi yerine geçmez.